Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1209 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 32.26g | Carbs: 109.86g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Батон Нарезной, Дым Дымыч Сервелат Охотничий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мандарины, SPAR Салат с Говяжьей Печенью . Dinner: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|