Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
67 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1371 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 78.15g | Carbs: 100.42g.
Breakfast: Азбука Вкуса Плов Узбекский, Петелинка Курица. Dinner: Азбука Вкуса Квас Живой, Вкуснотека Чеснок, Healthy Food Курица Запеченная, Белая Дача Сочный Романо, Верес Горчица, Сухогруз Анчоус, Hungrow Масло Оливковое. Snacks/Other: Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastolala's Weight History
|