Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
110.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 50.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
527 kcal
|
Fat: 20.29g | Prot: 36.35g | Carbs: 51.39g.
Lunch: Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Дыни , Чай с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Dinner: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Говядина Постная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|