Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
948 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 48.07g | Carbs: 50.73g.
Breakfast: Мандарины, Яблоко Зеленое, Сухие Жареные Орехи Кешью, Имунеле Земляника. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Морковь по-Корейски, Окей Капуста Квашеная Деревенская, Жареная Утка. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
alishka150488's Weight History
|