Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
2217 kcal
|
Fat: 76.34g | Prot: 133.17g | Carbs: 140.54g.
Breakfast: Сырники, Кофе с Молоком, Grow Food Шаверма с Курицей. Lunch: Майонез, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Хлеб. Dinner: Красные Помидоры, Сыр Российский, Хлеб, Жареное Филе Свинины, Вино Сухое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Alexsndra177's Weight History
|