Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1968 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 75.41g | Carbs: 250.09g.
Breakfast: О'кей Тесто Пельменное, Простые Пельмени, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Сахар, Кофе. Lunch: Эко Хлеб Кекс с Курагой и Изюмом , Морковь, Картофель Отварной, Капуста, Свиной Бульон. Dinner: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Мираторг Буженина "Домашняя", Буженина, Сочинский Хлебокомбинат Батон. Snacks/Other: Магнит Банан, Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Св's Weight History
|