|
Заметила, когда ни с того ни с сего большой отвес, на следующий день обязательно будет плюс, хоть и не великий
|
78.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1627 kcal
|
Fat: 87.63g | Prot: 61.73g | Carbs: 151.38g.
Breakfast: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Сахар, Чай, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Lunch: Роллтон Спагетти, Магнолия Котлеты Куриные на Пару, Свекла Вареная. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|