Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1546 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 84.29g | Carbs: 204.36g.
Breakfast: Сахар, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Liebendorf Сыр Тильзитер. Lunch: ВкусВилл Лукум Ванильный, Ванта Чёрный Хлеб, Растительное Масло, Филе Индейки, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Морковь, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Лук, Гудвилл Крупа Горох, Костный Бульон, Картофель. Dinner: Манник янв 20, Амка Творог 9%, Главпродукт Варенье Черничное. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Главпродукт Варенье Черничное, Манник янв 20, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|