Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
60 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1464 kcal
|
Fat: 27.39g | Prot: 187.23g | Carbs: 77.35g.
Breakfast: ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Гранат, Дикси Яблоки Гренни Смит, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Fit Kit Печенье, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Fitness Formula Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarikaTereshchenko's Weight History
|