Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
56 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1208 kcal
|
Fat: 36.95g | Prot: 52.12g | Carbs: 165.32g.
Breakfast: Жива Мюсли Запечённые с Клубникой, Кефир (Обезжиренный). Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Доброфлот Горбуша Натуральная, Три Правила Домашний Компот, Белый Хлеб. Snacks/Other: Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Славица Мороженое Полюс Пьяная Вишня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|