Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
617 kcal
|
Fat: 37.44g | Prot: 30.41g | Carbs: 42.51g.
Dinner: Jolino Желе Персик, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Фундук, Копченый или Вяленный Бекон, Балык, Маслины, Алан Колбаса Московская, Твердый Сыр Пармезан, Яблоко Зеленое, Болгарский Перец, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenyagordeeva's Weight History
|