|
100 gram 😀 benim için çok iyi.
|
54.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
544 kcal
|
Fat: 22.55g | Prot: 16.55g | Carbs: 69.67g.
Lunch: Yumurta. Dinner: Et, Diyetkolik Patlıcan Yemeği (Diyetkolik Kalori Hesaplaması) , Berrak Acı Biber Turşusu , Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Doritos Nacho Peynirli, İçim Simitle Cheddarlı, Mandalina, Ülker Antep Fıstıklı Beyaz Çikolata. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hernameishan's Weight History
|