|
51.200
|
48.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1362 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 62.40g | Carbs: 153.26g.
Breakfast: Яшкино Мягкие Вафли, Красный Октябрь Трюфель , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Lunch: Красный Октябрь Трюфель , Спагетти, Курица по Французски. Dinner: Бразильские Орехи, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, ВкусВилл Компот Сливовый, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Дымка Печенье Сахарное "Творожное", Красный Октябрь Трюфель , Победа Шоколадные Конфеты "Соната". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaArmyBts's Weight History
|