Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
97.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
3780 kcal
|
Fat: 348.17g | Prot: 84.66g | Carbs: 96.33g.
Breakfast: Курильский Берег Сайра Тихоокеанская Натуральная, Банан Зеленый, Брокколи, Цветная Капуста, Заповедные Продукты Сало Домашнее. Lunch: Тыквенные Семечки, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Магнит Авокадо. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
det557755's Weight History
|