Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1696 kcal
|
Fat: 75.94g | Prot: 128.42g | Carbs: 106.96g.
Breakfast: Danone Творог Мягкий 5%, Royal Cake Крекеры с Семенами Чиа и Гималайской Солью, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Danone Творог Мягкий 5%, Chikalab Chikapie Арахис. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Chikalab Chikapie Арахис, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|