Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
848 kcal
|
Fat: 29.57g | Prot: 28.00g | Carbs: 60.44g.
Lunch: Bio Max Кефир 1%. Dinner: Globus Томаты Черри , Barilla Соус Песто Дженовезе, Chateau Вино Розовое Сухое, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Kikkoman Соевый Соус, Globus Томаты Черри , Белая Дача Рукола, Мираторг Кордон Блю, Giovanni Rana Равиоли с Белыми Грибами . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastolala's Weight History
|