Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
102.5 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1564 kcal
|
Fat: 95.49g | Prot: 89.44g | Carbs: 94.44g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Сыр Пармезан (Твердый), Суп Куриный с Вермишелью, Кофе. Lunch: Чебаркульская Птица Заливное из Мяса Птицы. Dinner: ВкусВилл Салат Грин Энерджи. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, La Pina Арахисовая Паста, Мёд. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vesnushka3004's Weight History
|