Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1511 kcal
|
Fat: 121.12g | Prot: 71.55g | Carbs: 37.46g.
Breakfast: Городецкий Творог 12%, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо Куриное, Экомилк Сметана 30%, Now Псиллиум. Lunch: Chaokoh Кокосовые Сливки, Авокадо, Катлета Курина, Оливковое Масло. Dinner: Миндаль Миндаль, Chaokoh Кокосовые Сливки, Русское Молоко Сметана 30%, Помидоры, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|