|
Чего-то разонравились мне весы. Как-то они не с точностью до 100 гр (как должны), кажется, считают, а с шагом в 300-400 гр. Потому что если взять в руки что-то весом в 150-200 гр и взвеситься опять, ничего не меняется. А если ещё грамм на 100 взять, то сразу 400 прибавляет. И пол ровный и чистый, и весы не самые дешманские в своё время были (XIAOMI Mi Body Composition Scale 2). Чего-то не везёт мне с весами. Или им не везёт с такой жирной тушей, как я...
|
114.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
2270 kcal
|
Fat: 121.57g | Prot: 90.44g | Carbs: 214.01g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Помидоры, Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Яйцо (Целое). Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Гарнир "Булгур с овощами", Тефтели с рисом. Dinner: Круглый Год Майонез, Гречка, Тефтели с рисом. Snacks/Other: Сухари ржаные, Яблоки Бабушки Смит, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|