Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
889 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 75.97g | Carbs: 75.15g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Котлета Домашняя, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Vитамин Летняя Смесь, Щука Жареная. Snacks/Other: Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Апельсин, Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puhlyash93's Weight History
|