oh oh ...
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67.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2020:
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1252 kcal
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Fat: 60.99g | Prot: 49.37g | Carbs: 120.89g.
Breakfast: Zitronensaft, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Becel Vital, Saladinettes Gefüllte Kirschpaprika, Du darfst Fränkische Fleischwurst, Géramont Cremig Leicht 16%, Hartgekochtes Ei, Bioland Bio Vollkornbrot, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Espresso. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Avita Gemüse-Köttbullar, Vegan Leben Energiebällchen Orange & Chia, Grüner Tee, Gefüllte Paprika. Dinner: Weintrauben, Seeberger Nussmischung, Balsamico, Olivenöl, Knollensellerie. Snacks/Other: Du darfst Fränkische Fleischwurst, Ponnath Delikatess Rotwurst, Edeka Dinkel Brötchen. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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kirchgellersen's Weight History
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