Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1051 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 63.59g | Carbs: 106.85g.
Breakfast: Магнит Банан, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Сырники Домашние, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Mlekovita Сыр Маздамер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Фундук Фундук. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|