annadaniilove's Journal, 22 Jan 20

Всем доброго времени суток.
Прошло 12 дней.Вес стал 85 кг.

Могу сказать, что диета в 2000 калорий работает)
Только оооооооооооооочень медленннннно)

Хотя в принципе куда торопиться 😅
Хотелось конечно увидеть цифру 80 кг на весах)

Вот думаю, продолжать питаться на 2000 калорий или чуть урезать.🤨🧐🤔
85 kg Lost so far: 15 kg.    Still to go: 25 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.6 kg a Week

9 Supporters    Support   

Comments 
если работает, зачем урезать? 
22 Jan 20 by member: mariya.kalinina.19
Хочется чуть чуть 🤏 побыстрее результат)))😋😋😋 
23 Jan 20 by member: annadaniilove
Ну вы получается почти за 2 недели 1 кг скинули? Так это ж хорошо. Максимально полкило в неделю и можно скидывать без вреда для здоровья. У вас так оно и идёт. Не спешите. Быстро скинуть можно,но с такого веса обвиснет кожа. Я к сожалению знаю о чем говорю. Да и быстро скинуть=быстро набрать обратно. Запаситесь терпением) 
23 Jan 20 by member: Екатерина1766

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


annadaniilove's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.