Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1637 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 82.97g | Carbs: 172.67g.
Breakfast: Замороженные Ягоды, Овсяноблин. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре, Город Сад Индейка Запечённая . Dinner: Рагу из Кабачков, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Салат Овощной со Сметаной, Foody Макароны с Сырным Соусом с Грибами. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Винегрет, Груша. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлика 38's Weight History
|