Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1502 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 141.25g | Carbs: 110.87g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Творожный кекс Vikki, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Запеканка с овощами и курицей, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Творожный кекс Vikki. Snacks/Other: Творожный кекс Vikki, Пятерочка Апельсин, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yul'ka❤️'s Weight History
|