|
ОГ :101(-1)
ОТ :84 (-2)
ОБК :97
ОБ:104
Отменила ужины уже 3 день но результатов нет
|
67.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
713 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 11.66g | Carbs: 97.05g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Плюшка Московская. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Посидите еще недельку. Ваши жиры толпятся и в место них остаётся вода. Больше физ активности и все получится
21 Jan 20 by member: что-то мб
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatinia1234's Weight History
|