Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
74 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1150 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 40.39g | Carbs: 116.46g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Лента Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Бахетле Морковь Корейская, СибХлеб Хлеб Зерновой, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Слабое Кофе с Сахаром, СибХлеб Хлеб Зерновой, Натур Буфет Крабовый Салат. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вика-evita's Weight History
|