Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1126 kcal
|
Fat: 43.17g | Prot: 86.18g | Carbs: 92.61g.
Breakfast: ЯНТА Бифилюкс Термостатный, Energy Smart Лимонное Печенье, Любимая Чашка Молоко 1,5%, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. Lunch: Белоречье Сосиски Куриные, Огурец (с Кожурой), Лента Крабовые Палочки, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, NL International Мультипротеин Сливочное Печенье. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|