|
1 приём пищи, во время приема чувствовала соль от капусты и от рыбы, рыба была сухая, а капуста сочная но соленная, было бы лучше без такого количества соли, закусила козинаком и конфетой, чувствую себя нормально, но не сил не прибавилось, захотелось лечь
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
2016 kcal
|
Fat: 116.02g | Prot: 89.05g | Carbs: 152.51g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Леовит Козинаки Подсолнечник, Приготовленная Квашеная Капуста, Горбуша Жареная. Lunch: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Суп Грибной, Grow Food Нежное Куриное Филе по-Французски. Dinner: Коркунов Конфета, Джаганнат Баунти, Пельмени. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный в Белой Глазури с Кокосом . more...
|
steady weight
|