Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1876 kcal
|
Fat: 101.81g | Prot: 63.98g | Carbs: 173.55g.
Breakfast: Roshen Черный Шоколад , Данон Актимель Гранат, Lay's Чипсы, Сырники Тата, Prisma Мандарин Марокко, Активиа Термостатная, Шоколад, Гастроном Курица в Сливках, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Parmalat Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata__tata's Weight History
|