Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1524 kcal
|
Fat: 119.79g | Prot: 94.48g | Carbs: 12.64g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Вастэко Топленое Масло Гхи, Магнит Перец Болгарский Гриль, Сыр Чеддер, Яйцо Куриное. Lunch: La Tourangelle Масло Авокадо, Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Вастэко Топленое Масло Гхи, Фрегат Тунец Консервы, Авида Сливки 30%. Snacks/Other: Авида Сливки 30%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina010685's Weight History
|