Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
2148 kcal
|
Fat: 96.62g | Prot: 80.53g | Carbs: 242.37g.
Breakfast: Крымхлеб Пирожок с Картошкой, Лента Сыр Маасдам 45%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Лэнд Булочка с Маком и Глазурью, Белый Город Молоко 2,5%, Алексеевское Сгущенное Молоко. Lunch: Пирожок с Картошкой, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Перекресток Багет Фитнес, Мясо по-Французски, Плов с Курицей. Dinner: Lamelle Плюшка с Сахаром, Форель, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Перекресток Багет Фитнес. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|