Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1089 kcal
|
Fat: 89.93g | Prot: 49.81g | Carbs: 20.73g.
Dinner: Белый Город Сливки 33%, Твердый Сыр Пармезан, Приготовленные Грибы (с Жиром), Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Lindt Шоколад 85% Какао, Миндаль Миндаль, Белый Город Сливки 33%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasi-a's Weight History
|