Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1667 kcal
|
Fat: 72.47g | Prot: 75.66g | Carbs: 183.47g.
Breakfast: Живая Еда Биойогурт с Персиком, Сосиски Телячьи, Верный Булочка Французская. Lunch: Джон Джоли Харчо с Говядиной . Dinner: Куриная Грудка Отварная, Брокколи, Картошка Печеная. Snacks/Other: Крутой Окер Арахис Жареный, Экодесерт, (Крымский Десерт). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
 Comments
Праздники дали свое. Ну ничего, я опять в строю)
21 Jan 20 by member: veronika201624
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronika201624's Weight History
|