Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1291 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 56.44g | Carbs: 168.10g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью. Lunch: Доктор Столетов Аскорбинка, Банан, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Кофе, Милка Молочный Шоколад. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|