Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
738 kcal
|
Fat: 23.78g | Prot: 59.04g | Carbs: 72.59g.
Breakfast: Майонез, Хлеб Черный, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Куриное Филе, Гречка Отварная, Кофе (Растворимое). Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Медовая Долина Мёд Липовый, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena19641's Weight History
|