Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1112 kcal
|
Fat: 84.74g | Prot: 74.60g | Carbs: 13.09g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Петрушка, Яичница. Lunch: Свиной Бульон, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное. Dinner: Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Простоквашино Масло Сливочное 82%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|