Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
45 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
962 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 55.45g | Carbs: 97.56g.
Breakfast: ВкусВилл Кранч Ржаной, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка. Lunch: Cheese Gallery Пармезан, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком, Морковь. Dinner: Печенье, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexyaleks's Weight History
|