Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
723 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 20.10g | Carbs: 97.85g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Карамель, Сладкие Шоколадные Конфеты. Lunch: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|