Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
67 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1525 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 49.51g | Carbs: 200.08g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Лимак Пряники Шоколадные, Славянка Конфета Золотой Степ. Lunch: Му-Му Голубец Ленивый, Компот из Сухофруктов, Курскхлеб Хлеб Слободской, Авида Сметана 15%. Dinner: Авида Молоко 2,5%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Славянка Конфета Золотой Степ, Теремок Макароны по-Флотски. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|