Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1546 kcal
|
Fat: 86.07g | Prot: 69.87g | Carbs: 186.16g.
Breakfast: Coca-Cola Кола, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Волков Каша Перловая с Курицей. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Жареные. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Prisma Минибагет с Луком, Любимый Сад Апельсиновый Сок, Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный, Гурман Пирожное Медовое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NassA-NashA's Weight History
|