Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1500 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 91.89g | Carbs: 134.33g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Магнит Яблоко, Пятерочка Банан, Гречка, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Свинина Запеченая, Винегрет. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BelkaDi.'s Weight History
|