Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2020
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58.4 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 January 2020:
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1665 kcal
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Fat: 30.08g | Prot: 68.86g | Carbs: 262.47g.
Breakfast: Savoiardi, Caffè Espresso, Condorelli Crema di Pistacchio, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate Integrali. Lunch: Carne di Vitello, Rana Rustici Cappelletti Crudo. Dinner: Moretti Birra Zero Analcolica, Coni Gelato (Wafer), Banana, Mutti Passata di Pomodoro, Farina Bianca. Snacks/Other: Ecor Semi di Lino, Condorelli Crema di Pistacchio, Chiquita Banana, Vino Rosso da Tavola, Cicoria, Zucca, Epiros Feta Light, Aia Mortadella di Pollo, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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