Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2020
|
44.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
1047 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 42.50g | Carbs: 138.31g.
Breakfast: Galbani Моцарелла, Сыр Пармезан (Твердый), Перепелиное Яйцо. Lunch: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Сливочное Масло, Cheese Gallery Пармезан, Мистраль Бурый Рис Отварной, ВкусВилл Котлеты из Трески "Четверг". Dinner: Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком, Cheese Gallery Пармезан, Помидоры. Snacks/Other: Печенье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexyaleks's Weight History
|