|
🤗
|
111.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
424 kcal
|
Fat: 21.68g | Prot: 16.14g | Carbs: 40.88g.
Breakfast: Искренне Ваш Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Бутики с сырной массой. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azazel007's Weight History
|