Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
50 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1412 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 70.32g | Carbs: 206.95g.
Breakfast: Карамель, Своя Линия Йогурт Малина, Огурец (с Кожурой), Мягкая Салями, Мёд, Белый Хлеб. Lunch: Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Плов с Курицей. Snacks/Other: Ермолино Пельмени Богатырские, Яблоки, АТБ Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksa11032002's Weight History
|