Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2018:
|
997 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 48.34g | Carbs: 95.01g.
Breakfast: Вода, Fruttis Йогурт 2,5%. Lunch: Мандарины, Чай. Dinner: Мандарины, Банан, Винегрет, Картошка Тушеная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Воронежская Кондитерская Фабрика Вафли Лимон. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|