Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 84.57g | Carbs: 119.80g.
Breakfast: Беллакт Масло Сливочное 64,0%, Банан, Творожные вафли. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Яйцо, Фасолевый Суп. Dinner: Хмельнов Арахис Жареный Соленый, Хурма, Беллакт Творог 5%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Мёд. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drama_queen_'s Weight History
|