Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1482 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 69.84g | Carbs: 119.30g.
Breakfast: Беларусь Сыр Маасдам, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Lamelle Плюшка с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Любимо Сгущённое Молоко. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Перекресток Багет Фитнес, Перекресток Винегрет по-Домашнему, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Альпен Гольд Мороженое, Bombbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|