Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
44 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
798 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 62.46g | Carbs: 48.70g.
Breakfast: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Кофе Хауз Латте, Салат Летний, ВкусВилл Бифштекс Рубленый, ВкусВилл Хлеб Паланга. Lunch: Салат Овощной, ВкусВилл Бифштекс Рубленый. Dinner: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, ВкусВилл Ряженка Термостатная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|